Jedzenie kompulsywne

Jedzenie kompulsywne

Jedzenie kompulsywne to inaczej uzależnienie od jedzenia. Oczywiście, każdy z nas musi jeść, by czuć się zdrowym i w ogóle móc funkcjonować. Jednak choroba ta polega na stałym obżeraniu się, prawdziwych napadach na jedzenie, które nie są spowodowane głodem, a stresem. Podłożem tego zaburzenia jest psychika – aktualne problemy, których nie można samemu rozwiązać. Wszystko to zmusza do spożywania pokarmów w ilości będącej większą niż potrzebuje organizm. Takie osoby przestają kontrolować to, co jedzą, nie zdają sobie sprawy, że nie jest to naturalne. Potrzebna jest im pomoc specjalisty, zazwyczaj psychologa lub psychiatry, a często w rezultacie także dietetyka, ponieważ jedzenie kompulsywne prowadzi do nadwagi, a czasem, jeśli człowiek nie zorientował się się wystarczająco wcześnie, do otyłości. W takim wypadku prócz terapii psychologicznej, jest potrzeba odpowiedniej diety. Wtedy należy przestawić się na lekkie, lecz sycące potrawy. Gdzie takie znaleźć? Warto sprawdzić Poznań gdzie jeść.

Takie osoby jedzą również w sposób nietypowy – na zewnątrz wygląda to, jakby obawiały się, że ktoś zabierze im talerz, jednak tak naprawdę nie zdają sobie sprawy, że wchłaniają pokarm szybciej niż normalnie się to robi. Często w przypadku napadów głodu je się aż do momentu, kiedy fizycznie nie da się już więcej pokarmu wprowadzić do organizmu. Taki stan prowadzi do wstydu nad brakiem kontroli, zwłaszcza że w przypadku stresu mus jedzenia może spaść nagle i wbrew logicznym przesłankom trzeba będzie spożywać kolejne posiłki. Wstyd objawia się w momencie przejedzenia, dlatego wiele osób cierpiących na tego typu schorzenia jada w samotności, by nikt nie widział prawdziwych ilości wchłanianego pokarmu. Pokarm pełni tutaj funkcję podobną do używek, ponieważ uzależnia i trudno się z tego wyleczyć, samemu – jest to praktycznie niemożliwe.

Facebook Comments

Artykuły użytkownika

Najnowsze

Najczęściej komentowane

Facebook Comments